מחנה אימון באביחיל

שומרים על הכושר גם בקיץ !

מחנה זה מיועד לבנות שמתאמנות כשנה ויותר בשחייה אומנותית

 

מי שרוצה להתקדם ברמה אישית,לעלות קבוצה, להתכונן לטסטים של שנה הבאה או ללמוד תרגילי חובה חדשים,  בקיץ זה הזמן !  

 

 בחודש אוגוסט יתקיימו אימוני ערב מיוחדים מאתגרים ואנטנסיביים. מדובר ב-12 אימונים אשר בכל אימון מתאמנים בחוץ וגם במים.

 

יהיה דגש במיוחד על אימון גמישות, כושר מחוץ למים , שיפור סגנון שחייה וטכניקת שחיה אומנותית .